¿Por qué entonces no se alimentan todas las personas de forma vegana?

 Muchas personas creen en las mentiras de la publicidad de que la carne, la leche y los productos lácteos son ali - mentos sanos. Quizás esto se deba a que las industrias cárnicas y lacteas gastan grandes cantidades de dinero para hacer creibles estos cuentos. Desgraciadamente a veces se ofrece una información errónea acerca de la alimentación vegana, tachándola de poco saludable y aburrida. ¿Qué significa llevadas a cabo de forma correcta? Por ejemplo alimentarse sólo de patatas fritas es vegano, pero no es sano. Esto significa que dejar de comer carne, leche, queso, huevos y pescado no es automáticamente sano. Una alimentación combina - da de forma errónea y poco variada es igual de in - sana que cualquier otra forma de alimentación in - completa. En la página 12 encontrarás más información sobre este tema. En cualquier caso es importante poner atención a un suministro adecuado de vitamina B-12.
 ¡Todo el que está en contra de la alimentación vegana o sabe muy poco sobre ella o gana dinero con los productos animales!

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